sledeća tema »

[Valjda?]

Pozdrav! :-)

Vec neko vreme praktikujem meditaciju (u glavnom pratim predloge Zorana Gruicica procitane u njegovim knjigama). Neki pomaci su evidentni, medjutim dogadjaju mi se i neke stvari za koje nikako nisam siguran da li su dobre ili lose.

Sasvim sam obichan mladic, nemam nikakve "supermoci". Imao sam par "ekscesa" u detinjstvu, konkretno, par predmeta su se u mojoj blizini pomerali bez vidljivog razloga. Mozda i to ima neke veze sa mojim pitanjem,tek, to sam naveo ne znam ni sam zasto.

Konkretno, tokom celog zivota, dok spavam, mi se dogadja sleep paralysis. I to neprijatan, i tokom njega imam prilicno siroku paletu halucinacija, sa kojima sam naucio da se borim kako - tako. Nedavno je to stanje pocelo da me hvata i tokom meditacije. Nije ni malo prijatno, ignorisem to koliko mogu, ali je ipak dovoljno da mi skrene paznju sa predmeta meditacije. Ono u sta nisam siguran jeste da li je to posledica nekog unutrasnjeg otpora koji imam prema energijama/vibracijama na koje nisam navikao, ili neka vrsta nervnog poremecaja?

To mi je bila stara briga. Ali ono sto mi gori u umu je razjasnjenje jednog cudnog osecaja, koji osetim i dok sam budan, jednostavno ne bira kada ce da me uhvati.
Koliko god mi on delovao neopisivo: kao da se neshto kuva u meni, i oko mene. Neutralno, ni dobro, ni lose, jednostavno je prisutno, mocno, i vuce me i odbija,kao da je u pitanju neka nova sila, novi svet,ziv,svestan sebe, koji ce svakog momenta da se preseli u ovaj, koji vec jeste tu i postoji u ovom, nasem, ali vise na nekom mom nivou nego na nivou drugih ljudi. Ponekad je toliko snazan da imam utisak da ce me pokidati iznutra, ne bukvalno, vec kao da ce neko jednostavno da pucne prstima i da cu postati neko drugi - ili ludak, ili nesto mnogo vise od onoga sto sada jesam. Kada bi promena, dinamika (i statika istovremeno) mogla da se uhvati i oseti, ali kao neka energija/emocija - to bi bilo to. Jednom prilikom, dok sam to osecao ceo dan, i legao na spavanje, sam imao utisak povezanosti sa celom svojom okolinom, i na neki nacin sam video i van zidova prostorije u kojoj sam bio, bio sam nesvestan svog identiteta. To bi bilo dobro, mozda, ali problem je taj sto sam se osecao povezano sa stvarima koje nisu bile tu. Takodje u tim momentima imam osecaj da je sve moguce uraditi, ali samo osecaj, ne i mogucnost da uradim bilo sta. Krecem se normalno, funkcionisem normalno - i niko oko mene ne vidi bilo kakvu razliku u mom ponasanju tada. A tad jedva da sam svestan svoje interakcije sa okolinom, najvise mi taj osecaj oduzima paznju.. Pogresno je reci da dolazi van mene, jer je istovremeno i van i u meni. Ne znam da li je to dobro, ili lose, malo me plasi. Taj neutralni, i ekstremno apstraktni naboj te emocije/energije me izludjuje, jer ne znam kako da se postavim prema tome.

To me iscrpljuje, mentalno. Ne znam sta je to... niti kako, i da li moze da se iskoristi u bilo kom smislu. Znam da kasnije imam potrebu da delujem, i uradim nesto na globalnom nivou, dobro, naravno - ali nikako nemam mogucnost da uradim bilo sta, niti znam sta bi to nesto moglo biti. Zna li bilo ko sta mi se to desava, kako prevazici, ili iskoristiti?

Mozda sam promasio sekciju u kojoj sam stavio post. Nov sam clan foruma, i ako je to slucaj molim moderatore da izmeste temu.

Hvala vam unapred :-)

[svjetlotama]

Na dobro si mjesto postavio tekst. 

Moram razmisliti malo prije nego dam svoje mišljenje.

[svjetlotama]

Evo moje mišljenje. Što bih ja uradila? Dvije stvari :
1. totalno ignorirala i prekinula meditaciju na dva mjeseca

2. uronula u taj problem , u taj osjećaj i promatrala bez vezivanja, dopustila bih da me cijelu prožme dok se ne potroši, a prirodni mehanizam je da to može trajati desetak minuta.

Pauzu od meditiranja obavezno bih napravila.

To je moje mišljenje. Očito, negdje ima previše prane, pa bi bilo dobro to prizemljiti.

[Valjda?]

Odlicno, hvala ti puno na savetu. I sam sam imao u vidu nesto slicno, medjutim napravio sam pauzu ne od dva vec sest meseci, posto sam bio na odsluzenju vojnog roka.
Delimo slicno misljenje - mislim da je to posledica velikog viska energije/prane, pa da mi to utice na nervni sistem. Da li bi mi mogla dati neke savete za njeno kanalisanje, umesto ignorisanja? Mozda moze i nesto dobro da ispadne od toga :-)

[svjetlotama]

Da, imam , trebalo bi raditi prizemljenje da se sredi praničko tijelo.

Za takve tokove najbolje je početi sa jedenjem tamasične hrane, znači meso,bijeli luk, idr.  pa čak i popiti alkohol, pivo, vino, rakija... Par dana se s tim pozabaviti.

Zatim tuširanje, ako možeš i dva tri puta na dan, bar tri dana. Ako imaš curu , ženu, pozabavite se tantričkim seksom ali bez odlaska u astral, sve čisto zemaljski, bez uplitanja energija i bogova.

Obavezno šetati vani, svaki dan. nešto vježbaj također, diži utege, smisli šta ti paše..

Napravi kombinaciju od ovog što sam navela.
Meditirat nemoj, duhovne knjige nemoj, budi ono čista zemlja. Bez elementa zraka.

Kad praničko tijelo sjedne kako treba, to može biti za pet do sedam dana, onda ćemo naći meditaciju koja je za tebe, pa ti kasnije stavi ako hoćeš podatke na jyotish, pa ćemo vidjeti koje si esencije, i koja praksa ti najbolje paše.

Pozdrav i sretno prizemljivanje.

[Valjda?]

Hvala puno :-) poslusacu tvoje savete. Siguran sam da ce dovesti do pomaka ...

Postupacu tako 3 nedelje, posto danas idem nazad u VS, pa cemo onda videti za ostalo.

Pozdrav, i sretno! hvala jos jedanput

[svjetlotama]

Sretno i tebi.
Što god radiš, budi svjestan.

[cvjetic]

zanima me nesto,nedavno sam pocela da vjezbam ,,moc uma tj.uspostaviti  vezu sa mocnom energijom kosmosa ,ali to mi bas ne uspeva ,nesto pocne da se dogadja ,ali ja brzo zaspim......

[svjetlotama]

Kontakt sa moćnom energijom kozmosa, i moć uma.

Veliš da ti ne ide i brzo zaspiš. Malo kome to inače ide. A znaš li zašto?

Zato što bi se u kontaktu s moćnom snagom kozmosa raspali. Tijelo je puno toksina, staničnog pamćenja. Um je krcat informacijama,mislima, podsvjest krcata utisnutim dojmovima, samskarama, vasanama...

Da bi mogli doživjeti djelić snage, najprije trebamo raditi na pročišćenju uma,duha,srca,tijela. Pa dalje, bitan je motiv, namjera: zašto bi vježbali moć uma? Što želimo postići? itd...

Moćna snaga kozmosa se najprije očituje kroz Ljubav. Ne mislim na emotivnu ljubav, nego na stanje Ljubavi. Tek se tada malo odškrinu vrata da bi čovjek bio sposoban dotaći kozmičku moć.

Kozmička moć se očituje u nanovorođenju, promjeni stanja. Te visoke suptilne snage kozmosa mogu u nas ući tek kada smo pročišćeni.

Zato jeste dobro što te energija uspava, na taj način te štiti. Da li znaš kako je to kad se dignu podsvjesna stanja iz čovjeka na površinu svijesnosti?
Poznam ljude koji su pokušavali da nepromijenjeni uzmu moć uma i kozmičku snagu. To je jako naporno iskustvo bilo za njih, maltene su uradili suicid, razboljeli su se.

Pošto si navela da brzo zaspiš, iz toga sam izvela zaključak da nisi radila na sebi dovoljno da bi mogla svjesno uranjati u te visoke struje.

Da li radiš neku spiritualnu/duhovnu praksu na sebi, koje meditacije radiš?
Pozdrav.

[cvjetic]

pa ne bas uglavnom sam pratila upustva u knjizi,tehnika opustanja ....pa bi zatim prelazila na konkretno,zamisljanje zlatne svjetlosti koje mi bas ne polazi za rukom....koju bi mi meditaciju preporucili?

[svjetlotama]

Da sam na tvom mjestu, svoj Put bih započela najprije sa svjesnim disanjem.

Ujutro i uveče, po 15 minuta svjesno disati. Pratiti udah i izdah sa najvećom mogućom pažnjom, i povezivati udah i izdah. Opušteno sjediti ili ležati, zatvorenih očiju udah-izdah, lagano povezivati i biti disanje.

[Valjda?]

Stigao sam! :-) veliki odmor zavrsen, vreme da se nastavi dalje ... Odmorio sam, sve po propisima :-)

Sto se tice esencije, meditacije itd ... Na koji nacin se to odredjuje, i koji su podaci potrebni ?